Treino com eletroestimulação
25 minTreino com fato de EMS, com um programa adaptado ao teu objetivo e ao teu nível e acompanhamento profissional do início ao fim.
Eletroestimulação personalizada
Eletroestimulaçãoem Santa Maria da Feira
Treinos de 25 minutos com fato de EMS, adaptados a ti e acompanhados do início ao fim.
O treino
25 minutos que transformam o teu corpo
Treinos rápidos, intensos e personalizados com tecnologia de eletroestimulação para potenciar cada movimento.
Tecnologia EMS
A eletroestimulação ativa até 90% das fibras musculares e aumenta a intensidade do treino.
Só 25 minutos
Treinos eficientes e completos, pensados para quem tem uma vida preenchida.
Mais resultados
Ganhos de força, definição, resistência e desempenho em menos tempo.
Personalizado
Programas adaptados ao teu objetivo e ao teu nível, com acompanhamento profissional.
Seguro e eficaz
Método seguro, não invasivo e indicado para diferentes perfis e idades.
Benefícios
- Queima de gordura
- Ganho de massa muscular
- Definição e tonificação
- Melhor condicionamento
- Mais energia e disposição
- Postura mais forte
Serviços
Treino feito à tua medida
Personal training
Treino orientado, com correção, progressão e acompanhamento personalizado.
Treino de core
Fortalecimento e estabilização da zona central do corpo: abdómen, lombar, pélvis e glúteos. Melhora a postura, o equilíbrio e a estabilidade no dia a dia e no desporto.
Drenagem após o treino
Para depois da sessão de eletroestimulação: ajuda a reduzir a retenção, aliviar a sensação de inchaço e de pernas pesadas, estimular a circulação e acelerar a recuperação muscular.
O professor
Guilherme Figueiredo
Personal trainer, professor de Educação Física e Desporto
Em cada sessão tens um profissional contigo do início ao fim, para corrigir, orientar, desafiar e ajudar-te a ir mais longe, sempre com segurança.
Investe em formação para oferecer treinos cada vez mais personalizados, seguros e eficazes.
«O meu papel é acompanhar, orientar e incentivar. O mérito é de quem nunca desistiu!»
O espaço
No centro da Feira
Estúdio na Rua Comendador Sá Couto, com o fato de EMS, máquinas e material de treino funcional.
Avaliações no Google
5,0
Nota 5 em 5, 6 críticas
«Posso falar tranquilamente que o Guilherme Figueiredo foi sem dúvida a melhor escolha e acerto que fiz em termos de PT em eletroestimulação em Portugal. Depois de testar muitas alternativas para perder peso e ganhar massa muscular, de longe esse foi o método mais efetivo e eficiente. Recomendo fortemente»
Horário
Quando estamos abertos
Os treinos são marcados por telefone, dentro deste horário.
- SegSegunda
- 08:00–12:30 · 13:30–20:00
- TerTerça
- 08:00–12:30 · 13:30–20:00
- QuaQuarta
- 08:00–12:30 · 13:30–20:00
- QuiQuinta
- 08:00–12:30 · 13:30–20:00
- SexSexta
- 08:00–13:00
- SábSábado
- Encerrado
- DomDomingo
- Encerrado
Dúvidas
Perguntas frequentes
Quanto tempo dura um treino?
Uma sessão de eletroestimulação dura 25 minutos.
Treino sozinho?
Não. Cada treino é adaptado a ti e acompanhado por um profissional do início ao fim.
A eletroestimulação é para mim?
É um método seguro e não invasivo, indicado para diferentes perfis e idades. O programa é adaptado ao teu objetivo e ao teu nível.
Como marco um treino?
Por telefone, para o 919 356 574, dentro do horário do estúdio.
Contactos
Marca o teu primeiro treino
Liga para o estúdio e combina o dia e a hora da tua sessão.
Ligar para marcar- 919 356 574
Chamada para a rede móvel nacional
R. Comendador Sá Couto 112, 4520-161 Santa Maria da Feira
Abrir no Google Maps- prof.guilhermefi@hotmail.com
- InstagramFacebook